SM，全称Sadomasochism，是BDSM大圈中最核心的玩法之一，指双方自愿的施虐与受虐互动。它并非暴力或伤害，而是基于信任的感官与心理探索。

在SM实践中，”斯”代表施虐方（S），享受给予控制或痛感的乐趣；”慕”代表受虐方（M），从疼痛、束缚或羞辱中获得快感。二者必须完全知情同意，随时可用安全词叫停。

SM的核心原则是SSC：安全、理智、知情同意。新手入圈前务必先学习安全词如何设置、痛感边界在哪里、事后照顾（aftercare）怎么做。记住，健康的BDSM关系永远建立在沟通与尊重之上，而非强迫或控制。

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