在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体通过承受身体痛感或心理羞辱来获取快感的偏好。它不仅是简单的“受虐”，更强调在安全、理智、知情同意（SSC原则）下的自愿体验。
M倾向与Sub的区别
许多人容易混淆M（受虐者）与Sub（服从者）。Sub侧重精神层面的权力交换与臣服，追求的是心理上的归属感和对Dom的服从；而M更侧重生理感官刺激，如SP（打屁股）、BD（束缚）或痛感带来的愉悦。两者虽有交集，但核心驱动力不同。
核心原则：SSC与RACK
健康M倾向实践必须遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）或RACK（共识风险意识）。所有活动需在双方清醒状态下协商边界，并设置BDSM安全词如何设置，以确保随时终止的权利。这并非暴力，而是基于深度信任的成人游戏。
常见形式
M倾向涵盖多种玩法，从轻度的OTK（跨膝拍打）到重度绳缚，关键在于沟通。新手应明确自身界限，避免盲目追求强度，确保身心无不可逆伤害。理解M倾向，是探索自我属性、建立健康Dom/sub关系的重要一步。
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